navigateur confirmé, toutes voiles dehors !
51 ans, diabétique de type 1
Gildas a fait de la voile le moteur de sa vie. Toujours prêt à larguer les amarres pour aider les personnes atteintes de diabète à croire en eux, et à leur montrer le champs des possibilités malgré la maladie.
Les voyages
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L'activité physique
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Dynamic Diabétic en action !
Grâce au diabète j’ai appris à me tourner vers les autres… J’ai ainsi découvert qu’il y a beaucoup de personnes concernées par le diabète, directement ou indirectement. J’ai beaucoup échangé avec elles sur le diabète, notamment sur l’image négative véhiculée par la maladie, en particulier dans le monde du travail. On passe vite dans la catégorie malade, handicapé, salarié à risque d’absentéisme. J’en ai même fais les frais car un jour je me suis vu refuser un sponsor pour une course à cause de ma maladie. J’ai voulu aider à changer cette image, à mon petit niveau. Je me suis servi de mon bateau « Dynamic Diabétic » pour médiatiser la maladie et aller à la rencontre d’autres personnes atteintes de diabète.
Par exemple, quand j’étais invité dans les salons nautiques avec mon bateau, j’ai toujours demandé aux organisateurs d’inviter l’association de diabétiques régionale afin d’échanger avec ses membres. Je le fais d’autant plus que l’accueil a toujours été formidable.
Je me suis rendu compte que la solidarité était immense. Il faut de l’entraide, elle peut passer par les amis, les frères et sœurs, le corps médical, ou d’autres personnes encore.
Le diabète fait encore peur même si son image se modifie dans le bon sens. Mais il y a encore beaucoup à faire !!
Gildas
Faire découvrir l’univers des possibles, c’est mon crédo
un tour du monde à la voile »
J’ai caché ma maladie toute ma jeunesse pour pouvoir continuer à faire de la voile comme je le souhaitais (en compétition surtout). Et puis, je n’avais aucune raison de le dire, ça ne m’amenait que des soucis. A 15 ans tous mes copains sont partis vers le sport-étude…moi j’en étais interdit…alors j’ai plus rien dit !
Aujourd’hui, c’est l’inverse : je parle sans complexe de ma maladie… Avec mon bateau « Dynamic Diabétic », je vais au contact des gens pour expliquer aux personnes atteintes de diabète que l’on peut avoir des projets de vie malgré son diabète.
J’essaye de faire bouger les choses, avec la voile en toile de fond ! Pour tout vous dire, je voulais même écrire lors d’une course, « je suis diabétique » sur la voile de mon bateau.
J’essaie de faire découvrir l’univers des possibles aux personnes diabétiques. C’est un grain de sable par rapport à ce que l’on devrait faire.
Je ne veux pas que l’on me regarde comme un héros. Ce que je fais, je le fais en toute humilité, je suis juste un porteur de message d’optimisme ! Mais je suis content quand je revois les gens que j’ai rencontrés et qu’ils viennent parler avec moi, tout simplement.
Je reçois aussi des mails de personnes que j’ai croisées qui me témoignent leur amitié, c’est ça ma récompense !
Gildas
Se prendre en main pour gagner en autonomie !
Avec mon diabète, je me suis découvert psychologiquement… J’ai eu un déclic… J’ai appris à me connaître… Aujourd'hui, je suis sûr d’une chose, c’est que le diabète ne doit pas empêcher de vivre ! Tout est possible si l’on respecte les règles de base. Je pense réellement qu’en se prenant en charge on peut vivre pleinement… Avoir un diabète équilibré, c’est se sentir mieux au quotidien. Et ça c’est du concret !
C’est mon diabétologue qui m’a aidé à mieux comprendre ma maladie et ses enjeux. J’ai compris que si je voulais continuer à faire de la voile je devais me prendre en main : atteindre mon objectif d’hémoglobine glyquée pour avoir un diabète équilibré ! Plus j’apprends à gérer la maladie et plus je gagne en autonomie. Pour moi, la vraie victoire sur le diabète, c’est l’autonomie… Allez-y, cela vaut vraiment le coup de se prendre en main !
En avant toute !
Gildas
Le diabète et la voile : ce n’est pas la mer à boire !
On me demande toujours comment j’arrive à gérer mon diabète quand je suis en mer.
J’ai appris à gérer mes hypoglycémies. Mais à part quelques manœuvres très physiques, on ne se déplace guère sur un bateau... C’est plutôt le haut du corps qui bouge… En fait, on se retrouve plus souvent en hyperglycémie qu’en hypoglycémie.
Je n’ai pas de préparation spéciale avant de partir en mer. Bien sûr, il faut être en forme, avoir une bonne hygiène de vie, mais je dirais comme toute personne qui fait du sport de haut niveau, diabétique ou non. Pour moi une vie saine, c’est au quotidien de l’activité physique, une alimentation équilibrée, avec peu d’alcool et pas de tabac... Avec ce régime vous faites le tour du monde sans problème !!
A mon retour, je n’ai pas besoin de temps de réadaptation … juste un peu de sommeil à récupérer !!
Alors vous embarquez quand ?
Gildas
Moi Gildas, passionnément Voile !
Je fais de la voile depuis que je suis tout petit… Il faut dire qu’avec ma famille, nous étions basés en Bretagne Nord, au bord de l’eau, et que nous avons vécu l’arrivée des premiers optimistes (les petits bateaux d’initiation) qui venaient tout droit des USA ! De l’optimiste au grand voilier, la voile est devenue le moteur de ma vie. Cette passion est restée intacte au fil des ans… même avec mon diabète.
Quand on m’a diagnostiqué mon diabète, j’avais 15 ans… A cet âge, on ne s’attend pas à tomber malade et, à vrai dire, on n’a pas vraiment la maturité pour comprendre ce qui vous arrive…
Pour moi cette maladie ne signifiait pas grand-chose, elle n’existait même pas… Ce n’est donc pas pour ça que j’aurais arrêté la voile… Bien au contraire ! Il faut dire que j’étais encouragé par mes parents qui avaient bien compris que ce sport me permettrait de me battre. Et ils avaient raison !
Moi j’étais convaincu qu’il fallait avancer… J’ai toujours fait ce sport par plaisir ou par nécessité, simplement parce que j’avais besoin d’être en forme, d’être en bonne santé… J’avais au moins une motivation pour aller de l’avant. Cette passion m’a permis de garder la tête hors de l’eau dans toutes les circonstances de la vie. C’est la voile qui m’a toujours donné envie de franchir les caps, même les plus difficiles !
Bon vent et à bientôt !
Gildas
